Zag je je zwangerschap misschien als een excuus om eindelijk eens een tijdje niet te sporten? ;-) Dan valt het je vast tegen als we je vertellen dat het juist belangrijk is om actief te blijven tijdens de zwangerschap. No worries, we hebben een aantal sporten op een rijtje gezet die je gewoon kunt blijven doen!

Een mijlpaal: 13 weken zwanger! Tijd voor een nieuwe echo, namelijk de 13 wekenecho. Daarnaast is er ook nog de mogelijkheid om de NIPT te laten doen vanaf 11 weken zwangerschap. Zoveel medische onderzoeken. Maar wat houden de 13 wekenecho en de NIPT precies in, en waarom zijn ze zo belangrijk? Ja, wij hebben alle informatie verzameld die je moet weten!

Wanneer het besef komt dat je baby geen baby meer is maar een echte kleine wijsneus. Een eigenwijze peuter die exact weet wat hij of zij wil (en vooral niet wil). I feel you, mama!

Zin om lekker op de bank te kruipen met dekentje en een fijn boek? Geen inspiratie (ja, die zwangerschapshormonen doen ook wat met je creatieve brein)? No worries, want wij hebben de 7 leukste zwangerschapsboeken voor je op een rijtje gezet!

Hoe is het leven van een zwangere? Altijd rozengeur en maneschijn? Of dondert het ook weleens bij de preggo's onder ons? Wij nemen je mee in een persoonlijk dagboek met (h)eerlijke verhalen over zwanger zijn. Alles over week 11!

Episiotomie, de knip, epi, noem ‘m zoals je wilt. Wist je dat bij ongeveer 24% van de bevallingen in Nederland die beruchte knip wordt gezet? Jep, zelf heb ik ‘m ook gehad. Daarom, als zelfbenoemd ervaringsdeskundige, speciaal voor jou: alles wat je wilt weten over de knip tijdens de bevalling! Want ik had het ook graag geweten. So, let’s cut to the chase. ;-)

Tijdens je zwangerschap zijn er veel dagen waarop je alleen maar bezig wilt zijn met je zwangerschap. Je hebt waarschijnlijk veel zwangerschaps-gerelateerde vragen en je bent misschien wel geïnteresseerd in de verhalen van andere mama's. En wat is nou een betere manier om je informatie te krijgen dan via zwangerschaps-gerelateerde podcasts en apps? Veel leuker dan op Google zoeken ;)

Food cravings... bijna iedere zwangere vrouw kent het. Plotse hunkeringen naar bepaalde snacks of drankjes, of juist de gekste combinaties van voeding. Jep, het is wat hoor zo'n zwangerschap. Dit zijn de meest voorkomende cravings onder zwangere vrouwen! Welke (gekke) food craving komt jou bekend voor?

Zodra er tandjes doorkomen bij je kleintje, breekt er een nieuwe mijlpaal aan. Het moment om die nieuwe aanwinsten te poetsen! Persoonlijk leek me dat een heel lief en schattig moment. Tot het moment aanbrak dat het huis te klein was zodra de tandenborstel in beeld kwam...

Draagzakken zijn ontzettend populair, en dat is natuurlijk niet gek. Het is als mama superfijn om de baby lekker dichtbij te dragen. En het is ook nog eens praktisch. Al slenterend door de stad, in de dierentuin of gezellig thuis. Heerlijk. We hebben een selectie gemaakt van 10 fab draagzakken, want je hebt er nooit genoeg!

Je hart maakt alleen al een sprongetje bij de gedachte eraan. Dan heb ik het natuurlijk over het inrichten van de babykamer! Of je zelf nou een interieur fan bent of niet, het inrichten van de babykamer zul je helemaal geweldig vinden. Wij zijn op zoek gegaan naar inspiratie, dus let’s think outside of the box!

De dag van de liefde komt er natuurlijk aan. Met deze liefdesaardbeien mét chocolade verover je iedereen! Tip: geef een subtiele (of niet zo subtiele) hint aan je lover en laat je verwennen met deze lekkernij. Maar, ook bij deze goddelijke aardbeien is het geoorloofd om gewoon je eigen hartendief te zijn! Lees hier het recept.